कैसे रखें पैरों का ख्याल? आइये जानते हैं How to keep care of the feet? Come to know.

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कैसे रखें पैरों का ख्याल? आइये जानते हैं How to keep care of the feet? Come to know.

मेनिक्योर / पेडिक्योर

हप्ते में सिर्फ एक बार हाथ पैरों की ख़ास देखभाल करें और उन्हें टैन फ्री रखें।

मेनिक्योर

 1 हेल्दी नेल्स :

नाखून अगर पीले और बेजान दिख रहें हैं, तो नेल ब्रश पर टूथपेस्ट लगाकर उन्हें साफ़ करें। पुराने लिप ब्रश को साफ़ करके नेल पॉलिश रिमूवर में डुबो लें। आपने फ्रेस नेल पेंट लगाया और नाखून के किनारो पर नेल पेंट लग जाए, तो इससे साफ़ कर लें।

2 नेल्स शेपिंग :

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पैरों को थोड़ी देर पानी में भिगोएं- इससे नाखून नरम पड़ जाएंगें और इन्हें काटने में आसानी होगी। टो नेल कटर से पहले नेल्स ट्रिम करें, फिर उन्हें फाइल करें। ऑरेंज स्टिक से क्यूटिकल्स को पुश करें।

3 ट्रेंडी नेल पेंट :

नेल पेंट लगाने से पहले एंटी स्टेनिंग पॉलिश लगा सकती हैं। इससे डार्क कलर की नेल पॉलिश आगे लंबे समय तक अपने नाखूनों पर लगा कर रखेंगी, तब भी नेल पॉलिश अपना कलर नाखूनों पर नहीं छोड़ेगी।

4 हैंड बाथ :

समुद्री नमक मिले गुनगुने पानी में डुबो कर रखें। 1-2 बूंदें लैवेंडर की डाल दें- टो हॉट को आराम मिलेगा।

5 स्कीन हाइड्रेशन :

कुछ रात तक लगातार हेवी मॉइश्चराइजर पैरों पर लगाकर सोएं, मोटे सॉक्स ना पहनें। इसमें मॉइश्चराइजरपैरों की त्वचा पर जज्ब होने के बजाय सॉक्स में समा जाएगा।

6 फुट बाथ एंड क्रीम :

टैन को दूर करने के लिए नींबू का रस मिले गुनगुने पानी में पैरों को डुबो कर रखें। वैसे ही बर्फ और पुदीने के रस मिले पानी में डुबो कर रखें, टो गरमियॉँ में तलवों में होने वाली जलन दूर होगी।
फुट क्रीम को सिर्फ एड़ियों में ही नहीं पैरों की उँगलियों के आसपास भी इस्तेमाल करें।

7 फुट पैक :

खूब पके केले या पपीते में थोड़ा शहद मिला कर फुट स्क्रब के बाद लगाएं। २० मिनट के बाद धों दें, हाइड्रेशन क्रीम लगाएं।

8 शू बाइट :

पैरों पर गरमी की वजह या नए फुटवेयर से उंगलियों पर फफोले हो जाएं, तो हेयर सीरम प्रभावित जगह पर लगाएं।
इससे पैरों पर सैंडल की ऱगड़ नहीं लगेगी।

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